Dneka máme v Ngapali pošmourno, ale já mám v hlavě slunečno☀️☀️☀️

Miluji, když na jógu chodí muži, vždy to všudypřítomnou energii úplně změní. Jóga totiž není žádná holčičí či dámská zábava, abyste věděli, vynalezli ji MUŽI!!!!

Aby se uklidnili a byli flexibilní nejen v těle, ale i mysli. A tak vznikly všechny ty ásany, s fantastickou intencí zlepšit lidské životy.

Takže drazí mí, nemějte předsudky, i muži cvičí a na hodinách jógy jsou vítáni.

Dneska ráno došli dva muži, žádní začátečníci, jen mě upozornili, že už dlouho necvičili a že nejsou moc flexibilní. Statečně se drželi, někdy zafuněli.

Když děláme předklon mezi nohy, motivuju mezi řečí cvičící, že když pravidelně cvičí, pak hlavu dají až k zemi a udělají z této pozice stojku;-). Každý se směje, protože jim k takovémi výkonu chybí minimálně půl metru....

A ten jeden, statný, odvětí:”Já udělám head stand.”🤸🏿‍♀️🤸🏿‍♀️🤸🏿‍♀️ A bez otálení se na hlavu postaví. Já fotím, tleskám. To je první stojka v Amatě od studenta👍👍👍👏👏👏

Ten druhý samozřejmě okamžitě kámoše napodobuje;-))) Ego, nebo co hahaha. Toho přidržím, ale zvládne to taky!!!

Ranní lekce dostane úplně jinou vibraci a chlapi jsou spokojení, jaké podali výkony.

Klaníme se sobě navzájem a já mám radost, jak do toho pohlavě šli;-))).

Jojo, je to jako jízda na kole nebo bruslení, když to tam je, tak se to nezapomene!!!

Namaste🙏🙏🙏

A cvičte💋💋💋

PS. Srším štěstím, jakou mám práci, jupí🤩🤩🤩